Esta não é uma notícia velha: A Dengue está de volta ao Brasil neste início de 2024. Descuido da população, que por dois anos só teve olhos para a Covid-19, a doença -transmitida pelo mosquito Aedes Aegypti – está de volta, e o número de casos registrados já é maior do que o último surtoContinuar lendo “Surto de Dengue está de volta: o que fazer?”
Arquivos da categoria: Saúde
A Idade do Gelo
A Idade do Gelo é um período geológico de longa duração caracterizado pela diminuição da temperatura na superfície e atmosfera terrestres, resultando na expansão dos mantos de gelo continentais e polares bem como dos glaciares alpinos. A Idade do Gelo mais recente terminou há cerca de 11.700 anos. Durante esse período, a temperatura média globalContinuar lendo “A Idade do Gelo”
Tortilla Espanhola
A “tortilla” é um dos pratos mais famosos da culinária espanhola. Encontrada em qualquer restaurante, mesmos aqueles mais focados nas também famosas “tapas“. Seu preparo é rápido – cerca de 20 minutos – e fácil de fazer. Por que você não tenta esse prato, seguindo a receita abaixo? Ingredientes (Serve 4 porções) Modo de PreparoContinuar lendo “Tortilla Espanhola”
Vamos praticar mais Atividades Físicas?
Antigamente muitos achavam que atividade física não era algo com que se devia preocupar. Rotinas de trabalho sedentárias eram o que se tinha o que fazer, buscar fazer exercícios poderia custar tempo e dinheiro. A chegada da pandemia de Covid-19 mostrou que tínhamos que fazer algo para nos manter mais saudáveis, mesmo que tivéssemos queContinuar lendo “Vamos praticar mais Atividades Físicas?”
Proteínas: Fontes e Tipos
A proteína é essencial para o corpo, particularmente apreciada pelos adeptos de exercícios físicos e rotinas saudáveis. Ela participa da manutenção da massa muscular e em diversas outras funções básicas e vitais. Para consumir de forma adequada, deve-se conhecer quais são as principais fontes e tipos do nutriente. A proteína é um macronutriente que deveContinuar lendo “Proteínas: Fontes e Tipos”
Dor nas Costas: Quando se preocupar?
Em muitos países desenvolvidos, a dor nas costas virou uma espécie de epidemia e é considerada um dos problemas de saúde mais relevantes da sociedade moderna. O mal afeta mais de 80% da população, em algum momento da sua vida. Para entender melhor esta questão, devemos primeiro fazer as devidas distinções, pois esse tipo deContinuar lendo “Dor nas Costas: Quando se preocupar?”
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