Máscaras contra a Covid-19

O mercado tem vários tipos de máscara, algumas de alto padrão, feitas para profissionais de saúde, mas você poderá usar mascaras caseiras para se proteger ao máximo contra a contaminação pelo Coronavírus.

Os Tipos de Máscara

Começando a falar sobre as caseiras, bastará ser feita com tecido de malha muito fina, e com duas camadas desse tecido. Isso já servirá, desde que ela tenha um tamanho adequado para o seu rosto: as máscaras – qualquer uma – devem cobrir o nariz e o queixo, e ficar o máximo possível grudado ao seu rosto. Impedir que o ar entre pelas laterais da máscara, ou deixar o nariz de fora, simplesmente não protege nada.

Nem pense em usar aquelas de tricô ou crochê, simplesmente não impede nenhum vírus de passar batido pela malha tão aberta deste tipo de máscara.

Mas há as máscaras especiais, que seguem o padrão internacional PFF2 ou o N95 (que na verdade é o mesmo padrão, sendo o N95 usado pelos EUA, enquanto na Europa e no Brasil se usa o PFF2).

As máscaras PFF2 ou N95 podem alcançar cerca de 80 a 90% de eficiência contra a passagem do vírus. As feitas em casa com tecido certo e bem ajustada ao rosto, podem chegar a pelo menos 60% de eficiência.

Cuidado para não adquirir uma máscara do padrão KN95. Ela é feita na China, e não foram aprovadas pela Anvisa

Como Usar uma Máscara

O uso correto da máscara é parte primordial para ter uma proteção que seja a mais efetiva possível. Sem esses cuidados abaixo, sua proteção pode chegar próxima do ZERO. Confira algumas dicas:

  1. Use sempre que estiver recebendo uma visita em sua casa, principalmente se não forem conhecidos – como prestadores de serviço
  2. Use sempre que sair de casa, mesmo se for apenas andar pelo quarteirão (aliás isso é obrigatório no Brasil)
  3. Não use uma máscara quando ela ficar úmida – mesmo que não chegar a ficar úmida, troque-a se ficar com ela por mais de 4 horas
  4. Tente não ficar tocando na máscara, principalmente se você estiver num lugar com muita presença de público (hospitais, terminais, shoppings, transporte coletivo, lojas, etc), para não trazer o vírus direto para sua máscara
  5. Se puder lave a máscara a cada 10 horas de uso
  6. Se não puder – ou quiser – lavar, deixe-a pendurada num varal, na parte externa ou o mais próximo disso em sua casa, por pelo menos 3 horas. Nunca molhe ela ou passe sprays, mesmo que sejam produtos antissépticos
    1. para usar produtos desse tipo, só se deixar a máscara de molho por pelo menos 30 a 40 minutos, e depois secá-la num varal

E não se esqueça, não é hora de economizar com sua saúde. Se a máscara lacear, rasgar, ou sofrer qualquer dano, jogue-a fora (conforme as recomendações da prefeitura de tua cidade). Você não quer chegar a ficar internado num hospital, com risco de sérios problemas de saúde, ou mesmo ir a óbito, só porque quis economizar uns trocados!

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